寒天ダイエット 関連ツイート
【寒天入りご飯ダイエット】米3合に粉寒天2gの割合で混ぜて炊き上げると、ごはんにつやが出て美味しく感じられるのだとか。食物繊維を手軽にとるのに良い方法だと言えるでしょう。※フォローしてくれた方にダイエットアプリを無料配布中！ #ダイエット
@a123456agt 2019/03/07 09:17
ダイエット効果が特に高い順位はこれ！
第1位 豆腐
第2位 ヨーグルト
第3位 きのこ
第4位 しょうが
第5位 納豆
第6位 こんにゃく
第7位 寒天
第8位 もやし
第9位 バナナ
第10位 りんご@makeitpoin1254 2019/03/06 11:04
RT @______hnjs: 《ダイエット中のおすすめの間食》
⚠️どうしても食べたくなった時に。適量を守る。
〇ビターチョコレート
〇ヨーグルト
〇マシュマロ
〇チーズ
〇ナッツ類
〇ゆで卵
〇するめ
〇おしゃぶり昆布
〇寒天
〇ソイジョイ
〇低糖質スイーツ
〇豆腐を使…@ami52368 2019/03/07 10:19
