寒天ダイエット 関連ツイート
いくらカロリーが少ない!食物繊維が豊富!などと言っていても、好き放題食べていいものでもないのが注意点です。
寒天はダイエットに良くても寒天ばかり食べては逆に体調悪くすることもあります。
くれぐれも食べすぎに注意して自分に合った食べ方、ダイエットをしたいものです。@5vl8sfm4R6j3nIp 2019/03/06 13:28
YouTube今回公開動画寒天ダイエット 鎌田式 夏のひんやりレシピ 寒天冷やし冷麺 ⇒https://t.co/5FpDDsarD3
@ogawasadao 2019/03/06 13:00
ふむ、ダイエットに良い食べ物ですか?まずはバランスが第一、ということを念頭に置いてください。その中で玄米、雑穀、鳥肉、魚、豆、セロリ、シソ、寒天、ゴボウ、こんにゃくなどが私のおすすめでしょうか。理由はまた別の機会に。
@DietReiji 2019/03/07 14:48